منتدى مركز أسنان الدولي - زيت السمك يبدل مزاج المراهقين

https://www.syria-news.com/pic/family/oylfish.jpg

كشفت دراسة أجراها علماء بريطانيون أن تناول الاطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 أوميغا6 الدهنية في السمك الغني بالزيت قد يساعد على تهدئة أطباع المراهقين.

وقال العلماء إن الدراسة شملت 20 مراهقا يعانون مشكلات سلوكية مختلفة تتراوح أعمارهم بين 12-15 عاما, و 19 آخرين يواجهون صعوبة في التركيز, و18 آخرين تغلب على تصرفاتهم سمة التهور.‏

ولاحظ العلماء أنه بعد مضي 12 أسبوعا على تناول هؤلاء الأطعمة التي تحتوي على زيت السمك طرأ تبدل كبير على تصرفات ستة منهم وباتوا أكثر تعقلا في تصرفاتهم.‏

وقالت الباحثة مادلين بورتوود لصحيفة دآيلي ميل إن التحسن الذي طرأ على حالة هؤلاء كان مدهشا.‏

ويقول علماء إن نتائج الدراسات التي أجروها على الأغذية الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية تساعد آيضا على منع انتشار المرض عند الذين يمرون بمراحل أولى من سرطان البروستاتا.‏