• مركز أسنان الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • العودة   منتدى مركز أسنان الدولي > قسم الطب العام > صحة و مشاكل الجهاز الهضمي
    التسجيل التعليمـــات التقويم


    التمارين الرياضية الخفيفة تحمي من الزوائد اللحمية في القولون

    مواضيع وأبحاث تتناول الجهاز الهضمي ( المري ، البلعوم ، المعدة ، الأمعاء ، الشرج )


    إضافة رد
    غير مقروء 05-10-2011
      #1
    فوفو
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Mar 2009
    المشاركات: 1,883
    افتراضي التمارين الرياضية الخفيفة تحمي من الزوائد اللحمية في القولون

    مركز أسنان الدولي

     

    https://www.assnan.com




    قال باحثون أميركيون إن ممارسة تمارين رياضية خفيفة لساعة واحدة على الأقل في الأسبوع تسهم في الحماية من الزوائد اللحمية في القولون التي قد تتحول إلى مرض سرطاني.
    ونقلت يو بي أي عن موقع هيلث داي نيوز قوله إن باحثين من مدينة نيويورك أجروا دراسة أظهرت أن ممارسة تمارين رياضية خفيفة لساعة واحدة على الأقل في الأسبوع مثل المشي في الشارع أو صعود السلالم تخفف خطر الإصابة بالزوائد اللحمية في القولون وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من البدانة.
    وأوضح الباحثون أن فائدة التمارين في الحماية من الزوائد اللحمية ظهرت لدى كافة الشرائح ومختلف أوزان الأشخاص الذين شملتهم الدراسة.
    وشارك في الدراسة ألف مريض كان يعاني ثلثهم من البدانة ومارس نصفهم التمارين الرياضية لنحو ساعة في الأسبوع.
    وأظهرت الفحوص الطبية أن الأشخاص الذين مارسوا التمارين لساعة واحدة أو أكثر كانوا عرضة للإصابة بالزوائد اللحمية بنسبة 3ر25 بالمئة مقارنة ب2ر33 بالمئة لدى الأشخاص الذين لم يمارسوا التمارين.
    وقد أدت التمارين إلى تخفيض خطر الإصابة بالأورام والسرطان لدى الأشخاص الذين يعانون من البدانة.
    وقال الباحث نيلسون سانشيز إن خطر الإصابة بالزوائد اللحمية في القولون تراجع بشكل أكبر عند الأشخاص الذين مارسوا الرياضة لثلاث سنوات.

    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    فوفو غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 01:53 PM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd