• مركز أسنان الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • التسجيل التعليمـــات التقويم


    ١٠ وصفات منزلية تساعدك في علاج تسوس الأسنان

    مواضيع متنوعة في صحة الأسنان


    إضافة رد
    غير مقروء 08-01-2018
      #1
    Smail~
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Apr 2018
    المشاركات: 152
    افتراضي ١٠ وصفات منزلية تساعدك في علاج تسوس الأسنان

    مركز أسنان الدولي

     

    https://www.assnan.com

    سوس الأسنان هي من المشاكل الصحية الأكثر شيوعا في العالم . وغالبا ما تظهر هذه المشاكل في الأطفال والمراهقين وكبار السن . ومع ذلك، يمكن لأي شخص الإصابه بتسوس الأسنان . تجاويف الأسنان تشار إلى التسوس ، وثقوب الأسنان ناجمه عن تسوس الأسنان , الذي يحدث عادة بسبب العدوى البكتيرية التي تسبب تدمير الأنسجة الصلبة في الأسنان . ويمكن لعوامل معينة ان تزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان ، بما في ذلك الأطعمة التي تتشبث في أسنانك لفترة طويلة ، تناول وجبات خفيفة متكررة ، وسوء نظافة الفم، وعدم الحصول على ما يكفي من الفلورايد ، وجفاف الفم، والحشوات البالية أو اطقم الأسنان . يمكن لاضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره للأكل ان تسهم أيضا في مشاكل خطيرة للأسنان . علامات وأعراض تسوس الأسنان تختلف ، اعتمادا على نوع وشدة المشكلة. وتشمل بعض الأعراض الشائعة ألم الأسنان وحساسية الأسنان، ومعتدله إلى ألم حاد عند الأكل أو الشرب ، والثقوب المرئية أو حفر في الأسنان المصابه ، والبقع السوداء والبنية أو البيضاء على سطح السن . إذا لم يتم التعامل مع التجاويف ، فإنها يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد في الأسنان والعدوى وحتى فقدان الأسنان . بعض علاجات تسوس الأسنان والتجاويف هي الحشوات والتيجان والقنوات الجذرية .
    الخطوة الأولى نحو منع تسوس الأسنان وقف التجاويف من أن تصبح أسوأ هي اتخاذ رعاية جيدة لأسنانك , استخدام فرشاة الأسنان لمدة 2 دقيقة على الأقل مرتين في اليوم ، في الصباح وقبل النوم . استخدام الخيط مرة واحدة في اليوم ، وأيضا تنظيف لسانك يوميا . وهناك أيضا بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في توفير الإغاثة والمحافظة على صحة الفم جيدة . أيضا، استشر طبيبك للتشخيص والعلاج المناسب.


    علاج تسوس الاسنان

    وفيما يلي أهم طرق علاج تسوس الأسنان

    1. القرنفل :
    القرنفل هو واحد من المكونات الأكثر أهمية لعلاج أي نوع من مشاكل الأسنان ، بما في ذلك التسوس. ، نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات ، ويعمل كمسكن ومضادة للجراثيم ، ويمكن للقرنفل ان يساعد في تخفيف الألم ومنع التجاويف من الانتشار .
    الطريقة :
    تخفيف 2 إلى 3 قطرات من زيت القرنفل مع 1/4 ملعقة صغيرة من زيت بذور السمسم . وضع بضع قطرات من هذا الحل على كرة القطن ووضع الحل على السن المصابه . يكرر كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش .
    وثمة خيار آخر هو مضغ القرنفل كله لاستخراج الزيت . ثم إبقاء القرنفل تحت اللسان لعدة دقائق .
    ملاحظة: لا تستخدم زيت القرنفل بكثرة لأنه يعطي إغاثة مؤقتة .
    2. الملح :
    يمكن أيضا استخدم الملح لعلاج تسوس الأسنان بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا . يمكن أن يقلل من الالتهاب، ويخفيف الألم، واستخلاص أي عدوى ومنع نمو البكتيريا في الفم .
    الطريقة :
    حل 1 ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ . اخذ القليل من هذا الحل داخل الفم لمدة 1 دقيقة ، مع التركيز على السن المتضررة . اتبع هذا العلاج 3 مرات يوميا حتى تهدأ الأعراض .
    بدلا من ذلك، مزج 1/2 ملعقة صغيرة من الملح وعصير الليمون أو زيت الخردل لصنع عجينة . تدليك اللثة بلطف بالعجينة لبضع دقائق ، ثم الغرغرة بالماء الدافئ . يكرر مرتين يوميا لبضعة أيام لقتل البكتيريا .
    3. سحب الزيوت :
    سحب الزيوت هي ممارسة قديمة يمكن أن تقلل من تسوس الأسنان وكذلك نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة . كما أنه يساعد في تنظيف الفم من البكتيريا الضارة التي هي مسؤولة عن أنواع مختلفة من مشاكل الأسنان .
    الطريقة :
    وضع 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم في فمك .
    توزيعها بلطف حول الفم لحوالي 20 دقيقة .
    بصقه و تجنب الغرغرة به أو بلعه .
    شطف الفم بالماء الدافئ . استخدام المياه المالحة لخواصها المضادة للميكروبات .
    تفريش أسنانك كالمعتاد.
    يكرر يوميا في الصباح ، على معدة فارغة.
    ويمكن أيضا أن يتم ذلك مع عباد الشمس أو زيت جوز الهند .
    4. الثوم :
    يتميز الثوم بخصائصه المضادة للبكتيريا وكذلك خصائصه من المضادات الحيوية ، وغالبا ما يوصى بالثوم لتسوس الأسنان والتسوس . ويمكن أيضا أن يوفر الراحة من الألم وتعزيز صحة اللثة والأسنان .
    الطريقة :
    تحضير عجينة من 3-4 فصوص من الثوم المطحون و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح الصخري . وضعها على السن المصاب . تركها لمدة 10 دقائق قبل الشطف مع غسول الفم . القيام بذلك مرتين يوميا لبضعة أسابيع للحد من تسوس الأسنان .
    يمكنك أيضا فرك زيت الثوم على السن المصابه للحصول على الإغاثة السريعة من الألم بسبب التجاويف .
    ويمكن تناول الثوم الخام بانتظام أيضا لإعطاء نتائج فعالة .
    5. عرق السوس :
    وفقا لدراسة نشرت في مجلة الجمعية الكيميائية الأميركية للمنتجات الطبيعية ، جذر عرق السوس يساعد في الحفاظ على أسنان صحية . هناك نوعان من المركبات الفعالة ضد الجراثيم في جذر عرق السوس المجففة – licoricidin وlicorisoflavan A – التي يمكن أن تمنع نمو البكتيريا المسببة للتجاويف . بالاضافة الى ذلك، يمكن لهذه العشبة أيضا تقليل البلاك .
    الطريقة :
    استخدام مسحوق عرق السوس المجفف على فرشاة الأسنان على أساس منتظم .
    يمكنك أيضا استخدام عصا لينة من عرق السوس مثل فرشاة الأسنان يوميا.
    6. الكركم :
    غالبا ما يستخدم الكركم لتوفير راحة من ألم التجاويف . له خصائص مضادة للجراثيم ، وكذلك خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في الحفاظ على صحة اللثة ومنع تسوس الأسنان بسبب عدوى بكتيرية .
    الطريقة :
    وضع بعض مسحوق الكركم على الأسنان المتضررة . تركه لبضع دقائق ثم يشطف جيدا بالماء الدافئ .
    وثمة خيار آخر هو مزج 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع زيت الخردل ، واستخدامه لتدليك الأسنان واللثه . وتركه لمدة 10 دقائق ثم بصقه .
    تكرار أي من هذه العلاجات مرة واحدة أو مرتين يوميا على الأقل لبضعة أيام .
    7. النيم :
    الأرجواني الهندي ، المعروف أيضا باسم النيم ، هو علاج شعبي لعلاج تسوس الأسنان . له خصائص مضادة للجراثيم تدمر بسهولة البكتيريا المسببة للتجاويف. بالاضافة الى ذلك، يساعد في الحفاظ على أسنان ولثة سليمة وقوية .
    الطريقة :
    فرك عصير أوراق النيم على الأسنان واللثة . تركه لبضع دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ . اتباع هذا العلاج مرة واحدة أو مرتين يوميا .
    يمكنك أيضا استخدام عصي النيم الناعمة لتنظيف الأسنان مثل فرشاة الأسنان.
    يمكن استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على زيت النيم .
    8. عنب الثعلب الهندي :
    يمكن أن يساعد في الحد من تسوس الأسنان بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين C ، ولكنه يكافح البكتيريا ويحارب الالتهابات .
    كما انه يعزز الشفاء ويطوير النسيج الضام الذي يعود بالفائدة على اللثة . بالإضافة إلى ذلك، فإنه ينظف الفم ويساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة .
    الطريقة :
    تناول عنب الثعلب الهندي الطازج مره واحده يوميا.
    يمكن أيضا أن أخذ 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق عنب الثعلب الهندي المجفف جنبا إلى جنب مع 1/2 كوب من الماء يوميا .
    إذا كان عنب الثعلب الهندي الطازج أو المجفف غير متوفر ، النظر في اخذه في كبسولات مع استشاره طبيبك أولا .
    9. جوزة الطيب :
    وفقا لدراسة أجريت في جامعة يونسي في كوريا ، الخصائص المضاد للتسوس من مستخلص جوزة الطيب يمكن استخدامه لمنع تسوس الأسنان وتسوس الأسنان الناجم عن البكتيريا .
    الطريقة :
    ببساطة عصر بعض جوزة الطيب ومزجها مع قليل من زيت القرنفل أو التوابل . وضعها على الأسنان المتضررة ، وتركها لمدة 10 دقائق ثم شطف الفم بالماء الدافئ . يكرر هذا العلاج على الأقل 3 أو 4 مرات في اليوم .
    يمكنك أيضا استخدام زيت جوزة الطيب مباشرة على الأسنان باستخدام قطعة قطن .
    10. عصير عشبة القمح ( القلطة ) :
    الخصائص المضادة للجراثيم الطبيعيه في القلطه تساعد في مكافحة تسوس الأسنان والتجاويف وكذلك يقلل من الألم الناجم عن التسوس .
    بالاضافة الى ذلك، القلطه هي مصدر مركز للعديد من الفيتامينات A و E جنبا إلى جنب مع المعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم ، والتي تعتبر ضرورية لأسنان سليمة وقوية .
    الطريقة :
    شرب 1/2 كوب من عصير القلطه يوميا على الريق كإجراء وقائي لمكافحة التسوس .
    وثمة خيار آخر هو مزج جزء واحد من عصير القلطه مع ستة اجزاء من الماء. توزيعها في فمك لمدة 1 دقيقة وبصقها . اتبع هذا العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم .
    يمكنك أيضا مضغ بعض القلطه ببطء وبشكل كامل . وهذا يعتبر ممارسة صحية لجعل اللثة والأسنان قوية .

    نصائح إضافية :
    استخدام غسول للفم مضاد للبكتيريا بإنتظام . هذا يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا، وإزالة البلاك ومنع أمراض اللثة .
    شطف الفم بالماء الدافئ بعد كل وجبة خفيفة أو شراب.
    تجنب الأطعمة والمشروبات السكرية .
    شرب الشاي الأخضر والأسود للحد من تراكم المواد الدهنية والحد من نمو البكتيريا في الفم .
    بعد شرب أي نوع من المشروبات الحمضية ، استخدام فرشاة أسنانك وشطف الفم جيدا بالماء الدافئ .
    مضغ علكة خالية من السكر لتحفيز إنتاج اللعاب وجعل أسنانك قوية .
    شرب كمية وافرة من الماء على مدار اليوم . الماء يساعد على التخلص من البكتيريا وكذلك يزيد إنتاج اللعاب .
    شرب عصير التوت البري بانتظام يساعد أيضا في تحسين نظافة الفم .
    تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات A، D، E و K، وكذلك ما يكفي من الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والمعادن الأساسية الأخرى .
    تناول الأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة على زيادة إنتاج اللعاب في الفم ، والتي هي بمثابة الحامي الطبيعي لأسنانك .
    تناول المكملات من فيتامين D .
    أكل الجبن يوميا للتخلص من مشكلة تسوس الأسنان .
    مع هذه العلاجات والنصائح ، يمكن منع تسوس الأسنان بشكل طبيعي و اظهار ابتسامة صحية بكل فخر .

    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    Smail~ غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 07:05 PM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd