• مركز أسنان الدولي

        مختصون بزراعة الأسنان وتركيبات الاسنان الزيركون


  • العودة   منتدى مركز أسنان الدولي > قسم الطب العام > صحة و مشاكل الجهاز الهضمي
    التسجيل التعليمـــات التقويم


    نمط حياة غير صحي يؤدي إلى عسر هضم مزمن

    مواضيع وأبحاث تتناول الجهاز الهضمي ( المري ، البلعوم ، المعدة ، الأمعاء ، الشرج )


    إضافة رد
    غير مقروء 05-11-2010
      #1
    فوفو
    Administrator
    تاريخ التسجيل: Mar 2009
    المشاركات: 1,883
    افتراضي نمط حياة غير صحي يؤدي إلى عسر هضم مزمن

    مركز أسنان الدولي

     

    https://www.assnan.com

    عسر الهضم الوظيفي ينتج عن نمط حياة غير صحي




    ميونيخ - يقول ريتشارد رايدش عضو الجمعية الألمانية لأطباء الامراض الباطنية، إن اضطرابات المعدة المزمنة أو مشكلات الهضم والمعروفة طبيا باسم "عسر الهضم" الوظيفي غالبا ما تكون ناتجة عن نظام غذائي غير متوازن أو نمط حياة غير صحي.

    وقال إن من يعانون من عسر الهضم يتعين أن يعتمدوا على الوجبات الخفيفة والكثير من الخضراوات وتجنب الاطعمة الحريفة مع شرب قدر كاف من السوائل-من لترين إلى ثلاثة لترات يوميا- في نظامهم الغذائي. كما ينصح رايدش أيضا بفترات راحة منتظمة وكذا النوم والاسترخاء لفترات بشكل كاف كي تهدأ المعدة.

    من بين الأعراض الشائعة لعسر الهضم الوظيفي ، الشعور بألم مبهم السبب في المنطقة العليا من البطن،و الشعور بامتلاء المعدة والضغط وكذلك شعور بالدوار والغثيان. ويقول رايدش إن من بين الأعراض الأخؤى، فقدان الشهية وكراهية أغذية معينة ، وحرقة في منطقة فم المعدة والانتفاخ.

    والأسباب المحتملة لحدوث عسر الهضم أو ظهور اعراضه ، تشمل ، تناول كميات كبيرة من الدهون أوالسكر أوالقهوة أوالكحوليات وكذا التدخين والضغط العصبي والحياة القلقة غير المستقرة. "د ب أ

    لمعلومات أكثر وضوح أضغط على البنر وشاهد أفلام كثيرة في اليوتيوب لدكتور أنس عبد الرحمن حول الكثير من مواضيع طب الأسنان

     

    فوفو غير متواجد حالياً  
    رد مع اقتباس
    إضافة رد


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة



    الساعة الآن 01:11 AM.



    تعريف :

    تعريف في بضعة أسطر عن المنتدى يمكنك وضع الوصف الخاص بك هنا هذا الوصف مجرد وصف تجريبي فقط من القمة هوست لتبين شكل الوصف .


    جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

    Powered by vBulletin® Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd