الدماغ يتقلص ما لم يتم تحفيزه

مركز أسنان الدولي

 

https://www.assnan.com

الدماغ يتقلص ما لم يتم تحفيزه


قال باحثون أستراليون ان الدماغ يتقلص بسرعة أكبر ما لم يتم تحفيزه من خلال حل الألغاز أو تعلم لغات جديدة وذكرت وكالة الأنباء الأسترالية آي آي بي أن التصوير المقطعي للدماغ أظهر أن الناس الذين لا يلتزمون في نشاط عقلي معقد طوال حياتهم، يعانون من تقلص، بنسبة مرتين أكثر من غيرهم،
في جزء رئيسي من دماغهم في سن الشيخوخة.
ويسلط هذا الاكتشاف ضوءاً أكبر علي الرابط بين نمط الحياة والإصابة بالخرف، ويعطي قوة للدليل القائل ان الرياضة العقلية، مثل حل الألغاز وتعلم لغات جديدة، يجنب المرء من أمراض الشيخوخة. قال مايكل فالنزويلا في كلية الطب النفسي في جامعة نيو ساوث وايلز لدينا دليل قوي علي ان الناس الذين يستخدمون دماغهم أكثر من غيرهم يعانون من تقلص الدماغ بنسبة أقل.
وأضاف فالنزويلا آمل أن يعتبر الناس هذا الأمر دعوة لاستخدام دماغهم لأن هذا الأمر يساعدهم في تأخير أو حتى الحؤول دون الإصابة بالخرف. وقام فريق البحث بدراسة شملت 50 شخصاً في الستينيات طوال 3 سنوات، فتبين ان من كانوا ناشطين عقلياً خلال حياتهم يملكون مركز ذاكرة كبيرا في دماغهم.
وتبين ان دماغ من كان نشاطهم العقلي منخفضا طوال حياتهم تقلص بمعدل النصف خلال السنوات الثلاث. وقال فالنزويلا إن هذا اكتشاف كبير لأن مركز الذاكرة الصغير قد يكون عامل خطر محدداً لمن يطورون مرض الزهايمر.
وأضاف انه فيما تسعى شركات أدوية عديدة لإيجاد هدف دوائي للحؤول دون تقلص مركز الذاكرة فيمكن للناس أن يساعدوا أنفسهم.وتابع يُظهر بحثنا ان خطر الخرف طيّع حتى في آخر مراحل الحياة . يشار إلى ان دراسات أخرى أظهرت ان النشاط العقلي يؤخر أمراض الدماغ من هانتغتون والزهايمر وباركنسون.